高一成績(jī)上不去怎么辦 原因是什么

高一是高中的入門期，要學(xué)習(xí)的內(nèi)容不多，只要學(xué)生肯下功夫，在平時(shí)要課前預(yù)習(xí)，上課的時(shí)候跟著老師的思路走，認(rèn)真聽課，主動(dòng)思考，在課下勤復(fù)習(xí)、記筆記，針對(duì)自己不掌握的部分重點(diǎn)跟蹤練習(xí)，沒多久就可以補(bǔ)起來(lái)。

高一成績(jī)上不去原因

高一是高中的入門期，要學(xué)習(xí)的內(nèi)容不多，只要學(xué)生肯下功夫，在平時(shí)要課前預(yù)習(xí)，上課的時(shí)候跟著老師的思路走，認(rèn)真聽課，主動(dòng)思考，在課下勤復(fù)習(xí)、記筆記，針對(duì)自己不掌握的部分重點(diǎn)跟蹤練習(xí)，沒多久就可以補(bǔ)起來(lái)。

高一的時(shí)候，補(bǔ)基礎(chǔ)是最容易的，那個(gè)科目沒掌握就補(bǔ)哪個(gè)科目，哪個(gè)模塊有差距有練哪個(gè)模塊。到了高二難度加大、內(nèi)容加多，高三要備戰(zhàn)高考，到時(shí)候就更難補(bǔ)了。補(bǔ)基礎(chǔ)最重要的是用苦功夫彌補(bǔ)自己的不足，找到自己的薄弱知識(shí)對(duì)癥下藥，這句話在高中三年都是最正確的。

高一成績(jī)差怎么辦

1.高一給自己制定每一天每一科的學(xué)習(xí)時(shí)間，沒一科至少半小時(shí)，千萬(wàn)不要偏科。早上7點(diǎn)到8點(diǎn)，晚上6點(diǎn)到7點(diǎn)這兩個(gè)小時(shí)最好花在語(yǔ)文和英語(yǔ)的背誦上面。高一每天花一個(gè)小時(shí)做英語(yǔ)聽力/閱讀理解，時(shí)間自由分配例如聽力半小時(shí)，閱讀理解半小時(shí)。高一通過(guò)這樣的累積你的英語(yǔ)和語(yǔ)文成績(jī)一定不會(huì)差。

2.高一每節(jié)課要有效率的聽課，不要求每一分鐘都在認(rèn)真聽課，但是至少有75%的時(shí)間你在認(rèn)真聽老師講，而且效率很關(guān)鍵，一定要聽懂。高一不懂做好標(biāo)記，主動(dòng)問(wèn)老師問(wèn)學(xué)習(xí)好的同學(xué)，沒什么不好意思。

3.高一理科類的，一定要多做題，多做卷子，熟能生巧。高一文科就得多花時(shí)間背，記憶深刻，也是熟能生巧。

4.高一晚上6小時(shí)的睡眠足夠了，知道自己成績(jī)差愿意付出的人成績(jī)才會(huì)好，那就把自己的睡眠時(shí)間控制在6個(gè)小時(shí)，花比別人多的時(shí)間學(xué)習(xí)。高一一定要有好的睡眠質(zhì)量，如果壓力很大，試著調(diào)整好自己，在完成給自己制定的計(jì)劃之后可以適當(dāng)放松。記得一定要午睡，哪怕半個(gè)小時(shí)也好。

高一成績(jī)差如何去補(bǔ)

對(duì)于怎么補(bǔ)高一這塊，其實(shí)不是著急的事情。眼下要做的最重要的事情就是就是把高二的東西學(xué)好，不要顧此失彼，把以前的學(xué)會(huì)了，現(xiàn)在的又落下了，那樣就得不償失了。只有徹底把高二知識(shí)點(diǎn)學(xué)透、學(xué)懂且學(xué)有余力的情況下，再去補(bǔ)高一的知識(shí)，才是明智之舉。

要想補(bǔ)高一知識(shí)，可以利用假期去學(xué)，比如寒暑假，這樣利用大塊時(shí)間系統(tǒng)學(xué)習(xí)，才能把以前落下的和現(xiàn)在正在學(xué)的東西都掌握好，從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)，使自己的排名和分?jǐn)?shù)都得到提升。