高三你拼到什么程度 要怎么拼

高考或許對一些省市是不公平的，但那些地區(qū)的考生們卻依然很努力地在拼搏著。比如山東地區(qū)考生就非常努力，很多高三學(xué)生經(jīng)常是夜里2點(diǎn)鐘才睡，早上6點(diǎn)就要起床背單詞，每天身體就這樣運(yùn)轉(zhuǎn)著，累并堅(jiān)持著，同時(shí)也收獲了高考成功的喜悅。

高三要拼到什么地步

高三學(xué)習(xí)的最佳狀態(tài)雖然不能說是登峰造極，但最起碼也要達(dá)到忘我，就是說真的學(xué)進(jìn)去了，不受外界干擾。如果你一邊學(xué)習(xí)一邊想著其他的事情，說明根本就沒把心思放在學(xué)習(xí)上，還不如不學(xué)，出去玩豈不更好？

高三學(xué)習(xí)的時(shí)間過得應(yīng)該是最快的，如果你在學(xué)習(xí)時(shí)感覺過得慢，也說明你沒學(xué)進(jìn)去。高三要拼，就不要注意生活中的一些細(xì)節(jié)，不要讓它們?nèi)ビ绊懩愕膶W(xué)習(xí)，但適當(dāng)鍛煉身體除外。高三無論熬夜多晚，也不要影響白天聽課狀態(tài)，這是最起碼的標(biāo)準(zhǔn)。高三有多拼命，成績上就會有多少回報(bào)，如果沒有效果，就是方法有問題，要時(shí)時(shí)反省。

高三要怎么拼

作息時(shí)間

高三基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段，最缺少的就是時(shí)間！與查缺補(bǔ)漏階段復(fù)習(xí)方式是完全不同的，對于復(fù)習(xí)基礎(chǔ)來說，沒有時(shí)間就沒有效率，效率是建立在時(shí)間基礎(chǔ)之上的。

每天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，再高的學(xué)習(xí)效率也是沒有用的，況且對于高一高二沒好好學(xué)習(xí)的人來說，時(shí)間和效率太重要了。

但是犯困怎么辦呢，要知道睡眠時(shí)間是可以重塑以及養(yǎng)成的，如果養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，每天就會按照規(guī)律起床。

那么對于早晨起不來，該怎么做呢？

鬧鐘

其實(shí)大部分人早起學(xué)習(xí)的時(shí)候都會很困，怎么克服呢。首先你可以設(shè)置鬧鐘，一個(gè)不行就多設(shè)幾個(gè)，盡量在第一個(gè)鬧鐘響起的時(shí)候就立馬起床，否則越拖越不想起來。

一盆冷水

早上起床后，實(shí)在還是很困，就打開音樂，然后洗一個(gè)冷水臉！在家里活動(dòng)一下！

一個(gè)承諾

高三也可以找一個(gè)同樣努力學(xué)習(xí)的同學(xué)，與他約定一起學(xué)習(xí)的時(shí)間，互相督促。這個(gè)方法可能比任何一個(gè)方法更好用，因?yàn)槠鋵?shí)誰都想給別人營造自己是一個(gè)講誠信的人，這點(diǎn)承諾一定要做到。通過這三個(gè)方法，形成了一個(gè)早起的習(xí)慣。

早晨起那么早？難道上課真的不困嗎？

高三嘗試通過下面的方法來解決上課犯困的問題

1.早自習(xí)下課十分鐘抓緊時(shí)間睡一覺

2.第二節(jié)課下課出去溜達(dá)一圈

3.中午午睡不超過半小時(shí)

其實(shí)是有科學(xué)依據(jù)的，對于睡眠有四個(gè)階段，前兩個(gè)階段是淺睡眠階段，時(shí)間加起來正好是三十分鐘，而進(jìn)入了深睡眠，就會變得起床很困難，被叫起來之后會頭特別疼，特別難受，所以說保證午睡在三十分鐘有科學(xué)依據(jù)的。

4.高三對自己狠一點(diǎn)

上課困了主動(dòng)站到最后一排，或者申請出去洗個(gè)臉，是在太困還可以掐自己一下。

當(dāng)然希望你養(yǎng)成相對好的作息，如果大部分時(shí)間都是困的，學(xué)習(xí)效率也會比較低哦！