高考學習方法 學習技巧總結

先對照考試大綱，將每個學科的知識點毫無遺漏地構建出框架結構圖，讓自己在復習時能心中有數，不留盲點。接著對照做出的知識框架圖，回憶和聯想復習過的題型和知識點，將解題思路和學習方法整理和歸納出來，反復練習和驗證。

高考前學習方法總結

1、高考預習的習慣。預習能夠使你聯系以前的知識，發現新問題，思考怎樣解決問題，能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。

2、高考記筆記并事后整理的習慣。隨著課程內容的增多和復雜化，記筆記有助于抓住重點。如果因時間限制，課堂記的東西較零亂，那么課后還要進行整理，使之全面、有條理。整理的過程是一個很有效的過程，而且還能鍛煉自己分析、歸納的能力，所以應養成整理筆記的習慣。

3、高考課后復習的。要鞏固所學知識，必須及時復習，加以強化，并養成習慣。

4、高考獨立解決問題的習慣。學習上有困難應盡量自己先"試一試"。靠自己的力量完成，嘗到勝利的甘甜，對自己增加信心，勇敢地迎接下一個問題的挑戰。

5、高考認真觀察、思索的習慣。每門學科都要求自己具備觀察力。還需要養成邊觀察邊思索的習慣，勤于觀察的同時還要勤于思考。自己發現問題，提出問題，解決問題。

高考前如何調整心態

高考強化自信

高考不管你現在是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。

高考不論個人情況怎樣，每人都有自己的優勢和不足。

高考有的同學基礎扎實根底深，不論高考如何變，都能游刃有余；有的同學思維靈活敏捷，有一定的創新思維，理解能力強，對考創新的活題尤為適應；有的同學閱讀面廣，視野開拓，心理素質好，抗挫能力強，善于超水平發揮。

高考不管怎樣，在高考前夕，對于自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想、多憶自己的長處和潛力，激發自信心。

高考優化情緒

高考心理學認為，人的學習生活中，情緒扮演著十分重要的角色，它象染色劑，使人的學習生活染上各種各樣的色彩。

同一件事，看問題的角度不同，情緒就不同，結果就兩樣。

變換角度看問題，情緒自然調整過來了。在迎考復習和高考中，要學會轉移情緒，將自己的情緒調整到最佳狀態。