高三如何提高學(xué)習(xí)效率 方法是什么

不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。

高三如何提高學(xué)習(xí)效率

1.不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2.不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。實(shí)踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡要的筆記即可。

3.不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。或許你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

高三學(xué)習(xí)效率提高方法

高三學(xué)習(xí)效率提高要調(diào)整心理狀態(tài)

很多高三學(xué)生身背巨大壓力，導(dǎo)致自己很迷茫，甚至睡不著，上課注意力不集中等。這很容易耽誤學(xué)習(xí)，無論作為家長和學(xué)生，都應(yīng)保持冷靜，找對(duì)方法，按部就班查缺補(bǔ)漏，切不可到了高三就成了無頭蒼蠅，學(xué)習(xí)上一會(huì)這一會(huì)那。

高三學(xué)習(xí)效率提高要?jiǎng)谝萁Y(jié)合

俗話說“健康的身體是戰(zhàn)斗的資本”，家長和學(xué)生要制定合理的學(xué)習(xí)作息計(jì)劃，切不可沒日沒夜加班加點(diǎn)，休息不好，心理就會(huì)緊張，大腦就會(huì)不聽使喚。如此反復(fù)，學(xué)習(xí)狀況只會(huì)更糟。