2023初三高效的作息時間表

2023初三高效的作息時間表：1. 早上起來后抓緊時間進(jìn)行洗漱和吃飯，然后合理的安排時間進(jìn)行英語早讀和聽力的練習(xí)，充分利用早上的時間去進(jìn)行初三學(xué)習(xí)，因為早上的記憶力是非常好的，可以達(dá)到記憶的效果。

2023初三高效的作息時間表

1. 早上起來后抓緊時間進(jìn)行洗漱和吃飯，然后合理的安排時間進(jìn)行初三英語早讀和聽力的練習(xí)，充分利用早上的時間去進(jìn)行初三學(xué)習(xí)，因為早上的記憶力是非常好的，可以達(dá)到記憶的效果。

2. 利用課間時間做好初三復(fù)習(xí)和整理

3. 中午吃完飯后初三復(fù)習(xí)上午的學(xué)習(xí)初三知識和筆記，然后給自己20分鐘的午睡時間，為了防止下午的初三學(xué)習(xí)時間會出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象。

4. 下午的初三學(xué)習(xí)時間盡量安排多學(xué)習(xí)一些初三理科學(xué)習(xí)，下午的學(xué)習(xí)時間很容易出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象，課間的時候多出去走動走動，讓自己的精神頭得到充足。

5. 下午放學(xué)時間及時回家，回家后及時做好初三復(fù)習(xí)功課，吃完飯后給自己一些鍛煉的時間，然后進(jìn)入初三復(fù)習(xí)的狀態(tài)。

6. 安排自己的晚自習(xí)的學(xué)習(xí)時間，晚自習(xí)主要以白天的學(xué)習(xí)內(nèi)容為初三復(fù)習(xí)功課，讓自己白天的知識點(diǎn)得到充足的初三復(fù)習(xí)，同時回家晚自習(xí)整理白天的初三學(xué)習(xí)內(nèi)容和筆記，整理完初三學(xué)習(xí)的內(nèi)后開始寫作業(yè)，寫卷子。

把作業(yè)都寫完了之后再仔細(xì)的檢查一遍，以免出現(xiàn)漏洞，也可以在初三老師閱卷子的時候能夠少出現(xiàn)錯誤率。

7. 每天十點(diǎn)半之前睡覺，初三學(xué)習(xí)重要，但是有了好的睡眠時間才是重要的。

初三學(xué)習(xí)計劃制定注意事項

這個階段是初三復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面初三復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面初三復(fù)習(xí)。