2023中考視力扣分是真的嗎

中考視力扣分是真的。學生的“視力”被納入了中考成績，部分地區已經落實，比如云南地區便明確表示，學生的視力在4.8以上可以得0.5分，4.7則是0.4分，以此類推，學生的視力每下降0.1分便會被扣掉0.1分。

中考視力扣分是真的嗎

中考視力扣分是真的。

學生的“視力”被納入了中考成績，部分地區已經落實，比如云南地區便明確表示，學生的視力在4.8以上可以得0.5分，4.7則是0.4分，以此類推，學生的視力每下降0.1分便會被扣掉0.1分。山西也將學生的視力納入了中考，明確表示：最多相差兩分，主要是想起到一個導向作用。雖然分數相差并不是很大，但要知道一分也可能會擠掉不少人。

家長應引導學生養成正確的學習習慣，避免用眼過度的壞習慣。比如趴著看書、學習或玩手機，或者寫字的姿勢不當等，都會影響到視力，而家長也要起到帶頭作用，端正學生的態度與習慣，爭取獲得良好的視力。

怎么矯正視力

1、戴眼鏡：

戴框架眼鏡矯正視力是應用最廣泛、并且較安全的方法。其次，可以通過角膜塑形鏡矯正視力，通過消除散焦來延緩近視度數的增加。

2、改變生活習慣：

建議平時合理用眼，手機等電子產品盡量每天累計使用時間應該少于2小時，看書、看報紙、寫作業等，都應該每30分鐘至少休息10分鐘，定期到醫院進行眼科檢查。

3、遠方凝視：

找一處10米以外的草地或綠樹，綠色由于波長較短，成像在視網膜之前，可以使眼部調節放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著將左手掌放于略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋后再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時間反復20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。