2023初二差生逆襲學霸計劃表

初二差生逆襲成學霸計劃表：6：00-7：30：一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛 煉的黃金時間，安排記憶類功課復習，會起到比較好的效果。

初二差生逆襲成學霸計劃表

6：00-7：30

一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛 煉的黃金時間，安排記憶類功課復習，會起到比較好的效果。

7：30-8：00

早餐時間，專心吃飯，半小時的吃飯時間足夠了。

8：00-9：00

實驗結果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。

9：00-11：00

這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果!

11：00-12：00

接近午飯時間，一上午的復習容易產生疲勞，這個時間可以進行一些常規的練習題復習，達到鞏固的目的。

12：00-13：00

午飯時間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經，讓腦子進行一定的

休息。

13：00-14：00

建議稍作修整，進行半小時左右的午睡。

15：00-16：00

這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

16：00-18：00

這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。

19：00左右

晚飯時間，也是休息時間，讓腦子得到一定要休息。晚飯后，可根據個人情況安排復習，可以語數外文理科交替安排復習。晚上定時睡覺，必須趕在12點之前休息，養成一個好習慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態以應對新一天的學習任務。

初二差生怎么逆襲成學霸

1、抓住課本標記清楚

把每章的重點、難點、常考題型等，全部按照一定順序記錄到筆記紙上，粘到對應章節中間。在讀書時，要對每個段落進行標記，比如“已經理解，不用再看”、“此題簡單，不用再做”等等。

這樣，復習的時候目標明確，就能避免胡子眉毛一把抓，避免時間的浪費，自然提高了學習效率，也就能很好的提高學習成績了。

2、善于反思總結

作業是所有初中生的必備功課，其實，做作業可分為三個層次：第一層是做完作業；第二層是做完作業，并檢查作業的完成質量；第三層是在第二層的基礎上，找出自己的不足，進行反思總結，一步一步提升自己。

差生要做好這個過渡，從作業中慢慢積累知識，要有方法的做作業，逐漸提升自己。