2023初三孩子焦慮抑郁厭學怎么辦

初三孩子焦慮抑郁厭學是有多原因的，可能是由于對學科失去興趣、學習壓力過大等原因相關，建議一定要重視該問題，并且及時就醫，在醫生的指導下給予合適的治療方式，如自我調整、心理治療藥物治療等。平時生活中保持營養均衡，充足的睡眠。

初三孩子焦慮抑郁厭學怎么辦

初三孩子焦慮抑郁厭學是有多原因的，可能是由于對學科失去興趣、學習壓力過大等原因相關，建議一定要重視該問題，并且及時就醫，在醫生的指導下給予合適的治療方式，如自我調整、心理治療藥物治療等。平時生活中保持營養均衡，充足的睡眠。

癥狀較輕時可以進行自我調整，如家長多鼓勵孩子，孩子多參加社交活動，培養興趣愛好等，增強孩子的自信心，同時適當參加體育活動，促進內啡肽分泌，起到改善抑郁、焦慮的效果；也可以及時就醫尋找專業的心理治療，如認知行為治療、精神分析療法等。

如果孩子癥狀嚴重或者上述的治療方式不起效的時候，建議可以在醫生的指導下服用藥物，如草酸艾司西酞普蘭片、阿戈美拉汀、帕羅西汀等幫助孩子調整，但在治療過程中一定要注意控制藥物劑量，以最小劑量幫助孩子控制抑郁、焦慮情緒。

怎么緩解初三孩子焦慮情緒

1、心理疏導：初三的孩子出現心理壓力大的情況后，可能會表現出情緒激動、失眠、焦慮、性格改變等情況。此時，家長可以對其進行積極的心理引導，如與孩子進行充分溝通，對孩子進行言語上的鼓勵等，使孩子的壓力得到釋放；

2、轉移注意力：當孩子的心理壓力過大時，家長也可引導其進行一些放松心情的活動，如聽音樂、戶外運動等，如果有條件還可以帶孩子外出旅游放松心情，這些方式可以轉移孩子的注意力，使其壓力減少；

3、藥物治療：若初三孩子的心理壓力過大，沒有及時進行心理調整，可能出現抑郁癥、焦慮癥等心理疾病。此時，家長可遵醫囑給孩子使用相關藥物進行治療，如鹽酸舍曲林片、馬來酸氟伏沙明片等。