一是照顧好孩子的飲食、生活起居,二就是閉上批評(píng)的嘴巴。也許孩子吃飯的時(shí)間有點(diǎn)長,也許孩子在廁所磨嘰了半天,也許一晚上孩子去廚房翻了幾次冰箱……不管怎樣這段時(shí)期不要吭聲,這是家長對(duì)孩子的體諒,這就是我們能為孩子做的。

1.家長幫孩子調(diào)整睡眠
從現(xiàn)在開始把晚間睡眠調(diào)整到十點(diǎn)或十一點(diǎn)。考試前夕切不可提前上床,否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡,使心緒煩躁不安,影響考試。充足的睡眠是精力充沛的保證,因此睡眠對(duì)考生尤其重要。睡前喝一杯牛奶有助睡眠,但忌空腹喝,會(huì)使胃部感到不適。睡前最好洗個(gè)熱水澡,以使身體和精神能夠放松,讓考生好好睡上一覺。
2.制定好作息時(shí)間計(jì)劃
家長把孩子每天的復(fù)習(xí)功課、運(yùn)動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間安排合理,防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂,按計(jì)劃行事,使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。
3.家長幫孩子適應(yīng)中考時(shí)間節(jié)奏
周末時(shí)間可以在家里安排模擬中考考試。按照中考上午開始時(shí)間與下午開始時(shí)間復(fù)習(xí)功課及考試,提前感受考試氛圍。比如上午10點(diǎn)左右,考生可做一套語文仿真模擬試卷,試卷最好是以前做過的;中午按時(shí)休息;下午3點(diǎn)左右做一套化學(xué)仿真模擬試卷。
就是保持平和的心態(tài)
臨近中考,對(duì)于心智半成熟的初中生來說,第一次面臨命運(yùn)抉擇,人生的十字路口,會(huì)不自覺的緊張起來,猶如沒有上過戰(zhàn)場(chǎng)的新兵,第一次上戰(zhàn)場(chǎng)的心理一樣。
此時(shí)做為過來人的家長,首先應(yīng)該做的就是照顧孩子的這種情緒。
報(bào)考學(xué)校
中考實(shí)行的是先報(bào)學(xué)校后考試,所以這就要求家長需要花大量的時(shí)間來研究如何給孩子報(bào)一個(gè)合適的學(xué)校。
考的好不如報(bào)的好,報(bào)考是重中之重,千萬不可輕視。
1. 照顧好孩子的衣食起居
家有中考生,家長首先要做的就是照顧好孩子的衣食起居,讓孩子無后顧之憂的學(xué)習(xí)。中考沖刺階段,孩子腦力消耗大,家長要給孩子補(bǔ)充充足的營養(yǎng)。這里家長朋友們要注意,充足的營養(yǎng)不等于大魚大肉,而是要營養(yǎng)均衡。家長把孩子的衣食住行都照顧好了,孩子只需一門心思放在學(xué)習(xí)上就可以了。
2. 給孩子提供良好的環(huán)境
孩子在家的時(shí)候,家長要給孩子提供良好的環(huán)境,這里的環(huán)境包括學(xué)習(xí)環(huán)境跟生活環(huán)境。家長要給孩子提供良好的生活環(huán)境,不在孩子面前大吵大鬧,給孩子提供溫馨和諧的家庭氛圍;家長要給孩子提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)習(xí)的地方要安靜、光線充足,有干凈整潔的書桌跟椅子。
3. 查看并收集孩子所在地區(qū)模考成績(jī)排名
中考之前,各地初三學(xué)校會(huì)至少安排三次模考。只要有模考,就有對(duì)應(yīng)的成績(jī)跟排名。在中考沖刺階段,家長可以幫助孩子查看并收集所在地區(qū)模考成績(jī)跟排名。家長這樣做是非常有必要的,因?yàn)橹锌几呖疾煌呖际窃诟呖挤謹(jǐn)?shù)出來之后在填報(bào)志愿,而中考填報(bào)志愿則發(fā)生在中考之前。通常情況下是在二模之后填報(bào)中考志愿,家長收集模考成績(jī)跟排名,有助于考生合理填報(bào)志愿。

建議家長在教育孩子的過程中一定要適度寬松些不要太嚴(yán)加干涉和限制他們的行為舉止等;同時(shí)也要多和孩子進(jìn)行溝通交流和互動(dòng)活動(dòng)來促進(jìn)他們健康成長發(fā)育...

做一個(gè)合格的家長不要對(duì)孩子太嚴(yán)格,有一些規(guī)則,大家都要遵守,所以家長一定要做好榜樣,讓孩子知道規(guī)矩是要遵守的。家長要經(jīng)常跟孩子進(jìn)行溝通,讓孩...

保持冷靜。鑒于兒子早戀是一個(gè)敏感的問題,保持冷靜對(duì)于家長來說非常重要。不要過分激動(dòng)或驚恐,也不要強(qiáng)制孩子遵守家庭規(guī)則。家長應(yīng)該用開放和尊重的...

學(xué)會(huì)傾聽,是溝通的第一步。假如孩子正為某事在氣頭上要允許他發(fā)脾氣。家長不妨先坐好,安靜地看著孩子,全神貫注地傾聽,停下手邊的工作,這等于告訴...

家長要對(duì)老師的批評(píng)做出相應(yīng)尊重的回復(fù),例如:謝謝老師提出的批評(píng)和建議、作為家長誠懇接受批評(píng)等等。不管老師講述什么,家長要知道,孩子在學(xué)校沒有...

班主任喜歡關(guān)心孩子,了解孩子動(dòng)態(tài)的家長。教育不僅僅是老師的事,家長發(fā)揮的作用很大,那些關(guān)心孩子,了解孩子動(dòng)態(tài)的家長,他一定會(huì)主動(dòng)想辦法去了解...

孩子被人欺負(fù)了,回到家里,他此時(shí)的心情是憤怒委屈,有苦說不出來。如果這個(gè)時(shí)候的溝通往往他是聽不進(jìn)去的,溝通也會(huì)沒有效率。聰明的家長會(huì)先讓孩子...

不要采取過激的方法,有的家長認(rèn)為,“玉不琢不成器”,“孩子不打罵不容易成才”。所以每當(dāng)孩子犯錯(cuò)的時(shí)候,不是心平氣和地講道理,而是不分青紅皂白...