初二逆襲每日計劃表

初二怎么逆襲？本文整理了學習計劃表，歡迎閱讀。

初二逆襲計劃表

6：00-7：30

一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛 煉的黃金時間，安排記憶類功課復習，會起到比較好的效果。

7：30-8：00

早餐時間，專心吃飯，半小時的吃飯時間足夠了。

8：00-9：00

實驗結果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。

9：00-11：00

這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果!

11：00-12：00

接近午飯時間，一上午的復習容易產生疲勞，這個時間可以進行一些常規的練習題復習，達到鞏固的目的。

12：00-13：00

午飯時間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經，讓腦子進行一定的

休息。

13：00-14：00

建議稍作修整，進行半小時左右的午睡。

15：00-16：00

這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

16：00-18：00

這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。

19：00左右

晚飯時間，也是休息時間，讓腦子得到一定要休息。晚飯后，可根據個人情況安排復習，可以語數外文理科交替安排復習。晚上定時睡覺，必須趕在12點之前休息，養成一個好習慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態以應對新一天的學習任務。

初二提高成績的方法

首先是態度

俗話說“態度決定一切”，筆者覺得這話是非常有道理的，就拿學習來說吧，學習態度不端正的孩子，無論如何都是學不好的！學習本身是一件十分辛苦而又枯燥的事情，擁有好的學習態度，就是需要具備吃苦耐勞、嚴肅認真、持之以恒的精神，尤其是能夠積極主動地去培養自己對學習的興趣與愛好，努力讓自己愛上學習，如果再能夠在學習的過程中發現快樂，那么你的學習成績不好都困難！

初二學生要努力提高自己學習成績，就必須首先要端正自己的學習態度，認識清楚學習的本質，讓自己善于從學習中獲得成就感、找到甜蜜感、讓自己學起來變得興致盎然；否則，對于學習沒有絲毫興趣，沒有任何獲得感，沒有感受到學習的一點快樂，那么想要提高學習成績，真的特別困難。

其次是行動

“光說不練是假把式”，很多學生都慣常于心里想想、嘴上說說，到了該實際行動的時候，卻又膽怯了、退縮了、沒有動力了、無法堅持下去了；這個實際上才是他們學習一直較差的根本原因，就是缺乏實際的具體行動！俗話說“實踐出真知”，只有在具體的行動中，認真嚴格的執行學習規劃中，通過一點一滴的學習日積月累，才能最切實地感受到學習的進步和成績的提升，沒有行動一切都是白費！

初二學生要想提高學習成績，不能只是做“想和說”的巨人，而淪為“做”的矮子，必須趕緊行動起來，從自己學習最基礎、最薄弱的各個地方抓起，要有計劃、有步驟、有行動，只有自己認真去做了，才能發現更多問題，才能有的放矢地去主動彌補學習上存在的“短板”，才能有目標、有方向、有動力。