2022年全國大部分城市中小學暑假放假時間都已經公布了，下面為您詳細介紹，僅供參考。
| 省份 | 2022年暑假放假時間及具體安排 |
| 北京 | 北京中小學于2022年7月15日(星期五)至8月31日(星期三)放暑假，共6周零6天。 |
| 上海 | 2022年暑假時間：暑假從2022年7月1日開始，8月31日結束。 |
| 天津 | 2022年暑假時間：全市中小學從2022年7月13日至8月31日放暑假，共7周。 |
| 重慶 | 2022暑假放假時間：小學2022年7月2日起放暑假，中學2022年7月9日起放暑假。暑假最長60天。 |
| 河北 | 2022暑假放假時間：小學7月8日放暑假，中學7月15日放暑假 |
| 山西 | 2022暑假放假時間：2022年7月6日至8月31日 |
| 江蘇 | 2021年全省中小學幼兒園暑期放假時間安排在7月1日，秋季開學上課時間為9月1日。 |
| 浙江 | 2022暑假放假時間：中小學統一于2022年7月7日學期結束。 |
| 安徽 | 2022暑假放假時間：義務教育：2021年7月4日——8月31日；高中：2021年7月11日至8月31日 |
| 福建 | 2022暑假放假時間：2022年7月1日（星期五）暑假開始，8月30日（星期二）暑假結束。 |
| 江西 | 2022暑假放假時間：暑假從2022年7月7日開始 |
| 山東 | 義務教育：2021年7月10日至8月31日；高中階段：2021年7月17日至8月31日 |
| 河南 | 2022暑假放假時間：2021年7月14日至8月29日 |
| 湖北 | 2022暑假放假時間：7月5日開始放暑假。幼兒園第一學期于2021年9月1日開學 |
| 湖南 | 2022暑假放假時間：暑假從2022年7月10日開始，8月27日結束。 |
| 廣東 | 2022暑假放假時間：7月10日開始放暑假。 |
| 廣西 | 2022暑假放假時間：2022年7月4日至8月28日共56天。 |
| 海南 | 2022暑假放假時間：7月9日起放暑假。 |
| 四川 | 2022暑假放假時間：義務教育：2021年7月9日至8月31日；高中：2021年7月16日至8月31日，9月1日正式行課。 |
| 貴州 | 2022暑假放假時間：中小學均為2022年7月16日放暑假 |
| 云南 | 不遲于2022年7月16日放假，畢業生中高考結束即可放假 |
| 遼寧 | 大連：7月18日開始；沈陽：7月16日開始；鞍山：7月19日開始，全部9月1日開學。 |
| 吉林 | 長春市中小學的暑假時間為2022年7月19日至8月28日；通化市：2022年7月19日至8月30日；白華區：7月20日至8月31日 |
| 黑龍江 | 齊齊哈爾：7月1日至9月1日；鶴崗：7月9日至9月1日；哈爾濱：7月11日至2022年9月1日。 |
| 內蒙古 | 2022暑假放假時間：小學、幼兒園：2022年7月9日(星期六)放假 |
| 陜西 | 2022暑假放假時間：中小學于2022年7月9日開始放暑假 |
| 甘肅 | 義務教育階段定在了2022年7月5日；高中階段：2022年7月10日放假。 |
| 寧夏 | 義務教育階段學校和幼兒園：2022年7月11日至8月28日，開學時間為2022年8月29日；普通高中：2022年7月11日-8月21日，開學時間：8月22日 |
| 青海 | 2022暑假放假時間：暫未公布 |
| 西藏 | 2022暑假放假時間：暫未公布 |
| 新疆 | 2022暑假放假時間：暫未公布 |
1、盡量減少出外旅游的次數。在暑假里，有些人可能會外出旅游。但是，因為人員流動比較大，你不知道陌生人的身體狀況。所以，最好還是少出外旅游。
2、每天減少購物的次數。每次到街上去購物，最好買多一點的東西。最好，兩天一次到街上去購物，這樣好些。
3、少吃冷飲、冷的飯菜。在冷飲里面，在冷的飯、菜里面，可能含有一些有害的細菌，這些有害的細菌對人的身體是有危害的，很容易降低人的抵抗力。
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