2024年中考注意事項:考前要調(diào)整情緒、愉悅身心,不必弄得自己身心疲憊;但是也不能過度放松自我。考前要自信,別因小事從而影響自己的情緒。考試時要舍得放棄了自己不會的題目目,保證把簡單題目做對。

1、2024年中考考前一定要摸清楚考點的具體位置,別跑錯。有的學(xué)校有好幾個校區(qū),去之前查好路線。
2、家與考點之間的距離,應(yīng)預(yù)留出足夠的時間,避免因堵車造成考試遲到。如果真的遇到緊急情況,可以找交警幫忙。考試期間,交警會協(xié)助交通。
3、熟悉考點環(huán)境,找到廁所位置。如果考生騎自行車去,那就要找到停車的地方,萬一考試之前不讓停的話就不好了哈!當(dāng)然,一定要注意安全!
4、2024年中考前檢查考試裝備是否齊全,違禁物品不要帶哦!考試用具,如鉛筆、圓規(guī)、橡皮,準(zhǔn)考證等,像筆可以多準(zhǔn)備一些。不可以帶膠帶等,以免影響考試心情。
5、查好天氣預(yù)報。每年中考三天溫度都比較高,家長們一定要做好防暑準(zhǔn)備哦!尤其是在考點外等候的家長,可以帶上水,傘,以備不時之需。
2024年中考考試提早15分鐘進(jìn)入考場,看一看教室四周,熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上,盡快進(jìn)入角色。調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài):文具擺好,眼鏡摘下擦一擦。把這些動作當(dāng)作考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。
在進(jìn)入中考考場后等待發(fā)卷的時間里,如果你高度緊張,不妨做做考場“鎮(zhèn)靜操”:先緩緩地吸氣,想象吸進(jìn)的空氣經(jīng)鼻腔一直到小腹內(nèi);在吸氣的同時,小腹慢慢鼓起,鼓到最大限度略作停頓,然后小腹回收,想象小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地、均勻地從口中呼出。
2024年中考考試時,一時想不起某道試題的答案,可以暫停回憶,轉(zhuǎn)移一下注意力,先解決其他題目,過一定時間后,所需要的答案也許就回憶起來了。

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