2019年湖南各市中考考試時間及科目匯總

2019年湖南各地中考考試科目及時間已經公布了，下面初三網小編就為大家整理一下具體信息：

2019年湖南各市中考時間及科目匯總表

初三學生中考前如何沖刺復習

課本是學習的基礎，但是不同時期，課本的學習方法是不同的。剛入學時，我們可以按部就班按照課本順序學習，先易后難，循序漸進。但是到了現在，離湖南中考考試沒有幾天了，學習課本的方法就不一樣了。

這里講的課本，不單單是指的教材，它包括以下幾種：課本、講能力的參考書、按知識點分類的參考書、各種學習班的講義、各種考試卷，這幾種中，最重要的是課本和按知識點分類的參考書兩種。

現階段，湖南中考考生學習課本要堅持幾個原則：不能單純只看教材，也不能只看具體的參考書，要兩者結合起來看才有效果。以記憶知識點為主，并不是記憶所有的知識點，而是記憶那些欠缺的部分，爭取一次到位，因為沒有足夠的時間讓你去重復記憶。

中考生如何減壓

擺正心態，保持信心。湖南中考考生考前會出現一些緊張、焦慮的反應實屬正常，而且適當的焦慮情緒對自己還是有利的，它可以鞭策你更努力地去應對。

考生要充分看到自己的實力，不要因一兩次考試成績不好而否定自己，也不要總拿自己的成績去跟成績好的同學比，不要怕同學超過自己，要緊張而不忙亂，合理制定自己的復習計劃。

轉移減壓

有意識的轉移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。針對精神長期高度緊張的狀況，家長應幫助考生學會自我調試，及時放松自己。