怎樣提高初中孩子的記憶力 增強記憶力的小技巧

很多剛上初中的孩子都會說，現(xiàn)在學的東西比在小學的時候?qū)W的不僅東西多而且要記憶的東西也多，感覺自己的腦子根本不夠用啊!那這些就是記憶力底下的情況。

不要隨便換環(huán)境

我們都有過進入一個房間突然發(fā)現(xiàn)忘了自己剛才在想什么的狀況。別擔心，你并沒有變得更健忘——你的大腦很有可能只是因為走過一扇門就空白了。 

研究者們發(fā)現(xiàn)，不管是在虛擬還是現(xiàn)實世界，相比于在同一個房間中，實驗受試者在穿過一扇門后更容易忘掉剛剛在罐子中放入了什么東西。科學家們還不能解釋其中原因，但進入一個新地方似乎會重啟我們的記憶。

反復多次的默念

默念這個方法是老師覺得是增強記憶力最好的方法了。在初中幾乎所以學的科目都有背誦記憶的知識，大家在看到的時候可以進行默念，一開始可以慢速的默念，先讓自己熟悉一下內(nèi)容，然后快速的反復默念，不斷地重復，不斷加深自己對內(nèi)容的印象，這樣不僅自己可以現(xiàn)在短時間內(nèi)記住而且記憶的時間會比較長久。這個方法再背語文課文和政、史重點的時候可以采用。

利用聯(lián)想記憶

使用聯(lián)想記憶也是可行的。就是把所記憶的內(nèi)容和與其相關(guān)的內(nèi)容進行一個練習，使自己可以充分的理解，而且自己的印象就會比較深刻，既能把本該記憶的內(nèi)容記住還能記住和它相關(guān)的內(nèi)容。

這個方法多用于記英語單詞當中，有些單詞進行聯(lián)想，在大腦中呈現(xiàn)出一個畫面，讓自己充分的理解單詞的含義和用法，自己也就記住了。

訓練記憶力經(jīng)驗分享

注意集中記憶時只要聚精會神,專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘.如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率.

興趣濃厚如果對學習材料,知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住.

理解記憶理解是記憶的基礎.只有理解的東西才能記得牢記得久.僅靠死記硬背,則不容易記得住.對于重要的學習內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會更好.

過度學習即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記,牢記的程度.

及時復習遺忘的速度是先快后慢.對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡,防止遺忘的有效手段.

以上就是初三網(wǎng)小編為大家總結(jié)的怎樣提高初中孩子的記憶力，增強記憶力的小技巧，僅供參考，希望對大家有所幫助。