2017銅仁市中考考試科目及時間

距離中考不到半個月的時間了，相信家長及考生最關心的就是中考考試科目及時間了。為了方便大家查詢，初三網小編特意為大家總結了2017貴州省各個市中考考試科目及時間匯總。望廣大考生注意查看，在此也祝大家有個好成績!

2017銅仁市中考考試科目

2017年初中學業水平考試科目：語文、數學、英語(含聽力)、文科綜合(思想品德、歷史) 、理科綜合(物理、化學)。文、理科綜合采用合堂分卷方式考試。

地理和生物(合堂分卷)學業水平考試在八年級結業時進行。

2017銅仁市中考考試時間

從教育廳獲悉，2017年中考考試時間為6月17日至19日。更多關于2017年貴州省各市中考考試時間及科目安排的內容請點擊查看《2017年貴州省各市中考考試時間及科目》望考生周知。

中考考前如何緩解壓力

善于科學安排時間

學生在一天或一周內的不同時間段的學習效率和疲勞情況是有差異的。如上午的二、三節課為效率最高時期，而第四節課是較為疲勞的時期;一周中的周二、三、四為最佳學習日，周一和周五、周六為思想容易渙散、情緒波動的時期。

我們要注意各科學習時間的合理搭配，做到文理相同、抽象性為主的學科和形象性為主的學科交替、腦力活動與體力活動交替、內容多的與內容少的學科交替，使神經活動得到調節，減輕大腦的疲勞程度。

治愈系音樂療法

治愈系音樂療法是心理療法中的一種，它能夠通過心理作用影響人們的情緒與行為，從而達到促進健康和消除疲勞的目的。

當我們在學習間隙或學習之后，可以通過聽音樂來達到消除疲勞的目的。但所聽的音樂必須是"純音樂"，也就是沒有歌詞的優雅的音樂旋律。如貝多芬的《田園交響曲》、海頓的組曲《水上音樂》等。音樂中如果帶有文字的話，文字信息將進入大腦，會導致大腦得不到充分的休息。另外，在聽音樂時，不要邊聽音樂邊思考其他問題，應該盡可能的陶醉在音樂之中完全的休息，只有這樣才能使學習疲勞得到徹底的消除。