初中生上課注意力不集中原因 怎么提高初中生注意力

初中生上課注意力不集中的原因是多種多樣的，一般以下幾個因素可以導致初中生上課注意力不集中：1.孩子不能理解老師授課內容；2.受到人際關系等外界事物影響過大；3.課堂物理環境影響。4.還有一部分孩子上課注意力不集中，是由于體內微量元素鋅缺乏所致。

初中生上課注意力不集中原因

1、客觀因素：初中生上課注意力不集中有可能是受學習環境的影響。初中生身邊一切與學習無關的事情都有可能導致初中生上課無法集中注意力，

2、自制力差：初中生的自制力差，是初中生上課無法集中注意力的主要原因。所以初中生要鍛煉自己的自制力。不論對所學習的東西是否感興趣，都要控制自己集中注意力去進行學習。

3、情緒變化：初中生的情緒變化也可以導致初中生在上課時無法集中注意力，例如初中生玩的比較開心，那么在上課時初中生處于一種比較亢奮的狀態，注意力就很難集中起來。

如何在上課時提高初中生注意力

1.在聽不懂時就不要勉強去裝認真聽，此時不要怕老師批評，應該及時的抓緊時間轉移自己的思路，首先看看這個問題都涉及到哪些基礎知識，再看看這些基礎知識自己是不是每一個都很熟悉透徹，如果不是，就一個一個地去弄透徹。一般來說只要你是坦誠地對老師講明你不專心原因，而且是認真的，老師是不會批評你的，反而會因為你的認真學習而高興。當然，這種情況多數是因為自己根基不牢造成的。

2.及時舉手提出問題，說明自己什么地方還不懂。這樣做的好處是：讓更多與自己一樣不懂的人都能在課堂上弄清問題。首先別以為只有自己一個人不懂，說不定還有相當一部分人都和你一樣不懂，他們也和你是一種心態，不懂又不敢明說，害怕老師批評，或是害怕同學嘲笑等，所以也在那里努力裝著聽懂。

3.根據時間多少，把不懂的問題用一個《問題積累本》收集起來，用其他時間的“邊角余料”（如課余時間、自習時間、在老師走到自己身邊時）請教，也可以自己下決心攻克。